筋肉痛はお友達

いや～体が鈍ってるだよ。言葉も訛ってるだよ。

3か月ぶりにRUN&トレ。

年明けてから寒さと仕事の忙しさにかまけてほぼしてなかったからねｗ

もうプルプル。そしてトレの後に走ったんだが何もないトコで躓く。←これは足が上がらんのか年なのか不明ｗ

息子の部活も始まって「体力落ちてた。。。」って言っててバカにしてたんだが・・・ごめんなさい！

そんな息子の名言

「筋肉痛はお友達。」

なるほど！肝に銘じたいが、一年の大半が「腰痛がお友達」なのよ。

ジジイ頑張る！

4/17　小岩　ORPHEUS
R&R BOSS企画
詳細もう少し待ってね

4/18 下北沢　ろくでもない夜
武蔵野純情派THE VOICE＆下北沢ろくでもない夜PRESENTS
「DON'T TRUST UNDER FORTY～40歳以下は信じるな
OP/ST
AD/DOOR等
詳細もう少し待ってね

5月6月ももうすぐ発表！