久々のRUN
夜勤で体調崩したのか体痛かったので筋トレ&RUNはお休みしてた。。。
昨日再開しようと筋トレしたらきつかったので、昨日はRUN無し。
今日は筋トレしていけそうだったのでRUNも再開。でも、距離は短め。無理はしないw
最近のこの異常な体の痛みは夜勤のせい?風邪のせい?コロナ?それとも年のせい???精神的な事もあるのかなぁ?それは気のせいって言うんだよw
歌う筋肉があるのか知らんが、それも落ちてそう。
喉は車に乗ると大声で歌うようにしてる。家だと昼でもギターより大きな声は出せないし、ギターもフルスイングすると子供起きるしw、起きてても「父ちゃんテレビきこえな~い」って苦情が来る。
音楽家の憧れ「防音部屋」が欲しいね。
身体も心も喉も鈍ってるんだろうなぁ。
いつも通りなのは脳ミソだけだ。。。
6/27 岩本町 秋田犬(ACOUSTIC SLUM ROSE)
7/18 小岩 ORPHEUS
SLUM ROSE HP
http://slumrose.o.oo7.jp/
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