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2017年6月 4日 (日)

青空の下のRUN

夜勤だ何だでちょっとRUNサボってたんだが、買い物も早く終わったので真昼のランニング。
 
相変わらず踵に痛みはあるけど、走れない痛みじゃない。
 
そして軽く流すつもりだったけど、意外と距離も走れたな。
 
つーても走ってたのは30分弱なんだけど、もちろんRUN終わってからちゃんと踵もアイシング。もっと良くならないかなぁ???
 
川沿いなのでRUNしてる人も多いんだけど、皆ちゃんと飲み物用意してるのね。
 
俺も夏に向けてRUN用の小さいペットボトルか水筒を持ち運ぶヤツ欲しいなぁ。腰や背中に背負えるようなベルト?みたいなヤツね。
 
今までそんなの持ってなくてどうしようもなくなったら、公園の水かそこまでもたないような最悪の場合は川に飛び込もう!wなんて思ってたけど…100円ショップにはないかなぁ?
 
さてさて娘と夕飯後にTUTAYAに行ってCD借りてきたので、娘にPC渡さねば!w
 
6/17 巣鴨 獅子王 SLUM ROSE PRESENTS Vol.20~feeetポンチャイ~
OPEN/17:30 START/18:00
前売り/¥2,000 当日/¥2,500(共にD別)
出演/BLACK VALENTINE/STYLINK TRIGGER/LONG TIME DEAD/BOSS/
& SLUMROSE
 
7/20 都内某所(情報解禁日までお待ちください)
 
 

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